Twoja domowa siłownia bez wychodzenia z domu
Drążek rozporowy do podciągania 72–96 cm – wzmocniony, z poziomicą, do 250 kg
Zadbaj o siłę, kondycję i sprawność fizyczną bez konieczności odwiedzania siłowni. Wzmocniony drążek rozporowy do podciągania umożliwia wykonywanie wielu ćwiczeń wzmacniających plecy, ramiona, barki i mięśnie brzucha. Regulowana długość 72–96 cm pozwala dopasować go do odpowiednich futryn i wnęk, a montaż rozporowy nie wymaga wiercenia otworów. Stalowa konstrukcja, antypoślizgowe uchwyty oraz wbudowana poziomica zapewniają wygodę podczas przygotowywania stanowiska treningowego.
Solidna konstrukcja o deklarowanym udźwigu do 250 kg
Drążek wykonano z wytrzymałej stali, która zapewnia sztywność i odporność na obciążenia podczas treningu. Producent deklaruje maksymalne obciążenie konstrukcji do 250 kg. Wzmocniona budowa sprawia, że jest to praktyczne wyposażenie do domowych ćwiczeń siłowych i ogólnorozwojowych.
Rzeczywista dopuszczalna masa użytkownika zależy również od wytrzymałości futryny, jakości podłoża i prawidłowego montażu. Przed każdym treningiem należy sprawdzić stabilność drążka i przestrzegać instrukcji producenta.
Montaż bez wiercenia – szybko i wygodnie
System rozporowy umożliwia zamocowanie drążka pomiędzy odpowiednio wytrzymałymi powierzchniami bez konieczności używania wiertarki czy wykonywania otworów montażowych.
Wystarczy dopasować długość drążka do szerokości miejsca montażu i prawidłowo ustawić elementy rozporowe zgodnie z instrukcją. Takie rozwiązanie sprawdzi się w mieszkaniach, domach i pomieszczeniach przeznaczonych do ćwiczeń.
Regulowana długość od 72 do 96 cm
Drążek wyposażono w mechanizm regulacji długości w zakresie 72–96 cm, który umożliwia dostosowanie szerokości do miejsca montażu.
Dzięki regulowanej konstrukcji można wykorzystać go w różnych pomieszczeniach, pod warunkiem odpowiedniej szerokości i wytrzymałości powierzchni mocujących. Przed zakupem warto dokładnie zmierzyć odległość pomiędzy punktami montażowymi.
Wbudowana poziomica – łatwiejsze ustawienie drążka
Praktyczna libelka, czyli poziomica, pomaga sprawdzić prawidłowe ustawienie drążka podczas montażu. Dzięki temu łatwiej umieścić go w poziomie i uniknąć przekrzywienia.
To szczególnie przydatne rozwiązanie podczas samodzielnego przygotowywania domowego stanowiska treningowego. Poziomica ułatwia ustawienie, ale nie zastępuje kontroli siły mocowania i stabilności konstrukcji.
Antypoślizgowe uchwyty dla wygodniejszego treningu
Drążek wyposażono w piankowe uchwyty antypoślizgowe, które poprawiają komfort trzymania podczas podciągania, zwisów i innych ćwiczeń.
Miękka powierzchnia chwytu pomaga ograniczyć bezpośredni nacisk metalu na dłonie i zapewnia wygodniejsze użytkowanie podczas treningów. Odpowiednie ułożenie rąk pozwala wykonywać ćwiczenia nachwytem i podchwytem.
Ochronne końcówki rozporowe
Końce drążka wyposażono w elementy ochronne, których zadaniem jest zwiększenie przyczepności i ograniczenie ryzyka przesuwania się konstrukcji podczas użytkowania.
Odpowiednio zaprojektowane końcówki pomagają także chronić powierzchnię futryny przed zarysowaniami. Należy jednak pamiętać, że silny nacisk rozporowy może pozostawić ślady na delikatnych powierzchniach, dlatego miejsce montażu powinno być odpowiednio wytrzymałe.
Wiele możliwości treningowych w jednym urządzeniu
Drążek rozporowy pozwala wykonywać różnorodne ćwiczenia siłowe i ogólnorozwojowe:
- Podciąganie nachwytem – rozwijanie siły mięśni pleców, barków i ramion.
- Podciąganie podchwytem – intensywniejsze zaangażowanie mięśni dwugłowych ramion.
- Zwis na drążku – trening chwytu i wytrzymałości mięśniowej.
- Unoszenie kolan – aktywowanie mięśni brzucha podczas zwisu.
- Unoszenie nóg – ćwiczenia mięśni brzucha dla bardziej zaawansowanych użytkowników.
- Trening z gumami oporowymi – możliwość wspomagania podciągania z kompatybilnymi akcesoriami, przy zachowaniu dopuszczalnego obciążenia.
- Ćwiczenia ogólnorozwojowe – rozwijanie siły, wytrzymałości i kontroli ciała.
- Kalistenika – wykonywanie podstawowych ćwiczeń z wykorzystaniem masy własnego ciała.
Domowa siłownia dla początkujących i zaawansowanych
Drążek jest praktycznym rozwiązaniem dla osób, które chcą rozpocząć regularną aktywność fizyczną lub uzupełnić swój plan treningowy o ćwiczenia z masą własnego ciała.
Osoby początkujące mogą stopniowo rozwijać siłę, wykorzystując odpowiednio dobrane ćwiczenia i gumy wspomagające. Bardziej doświadczeni użytkownicy mogą wykonywać klasyczne podciąganie, zwisy oraz ćwiczenia mięśni brzucha.
Najważniejsze zalety
- wzmocniona stalowa konstrukcja,
- deklarowane maksymalne obciążenie do 250 kg,
- regulowana długość od 72 do 96 cm,
- montaż rozporowy bez konieczności wiercenia,
- wbudowana libelka ułatwiająca poziomowanie,
- antypoślizgowe piankowe uchwyty,
- ochronne końcówki rozporowe,
- możliwość wykonywania podciągania i zwisów,
- przydatny do ćwiczeń pleców, ramion i brzucha,
- możliwość wykorzystania z kompatybilnymi gumami treningowymi,
- nowoczesna czarno-czerwona kolorystyka,
- praktyczny sprzęt do domowej siłowni,
- odpowiedni dla początkujących i zaawansowanych użytkowników.
Specyfikacja techniczna
| Rodzaj produktu | Drążek rozporowy do podciągania |
|---|---|
| Zakres regulacji | 72–96 cm |
| Maksymalne obciążenie | Do 250 kg (deklaracja producenta, zależna od montażu) |
| Materiał | Stal, tworzywo sztuczne, pianka |
| Kolor | Czarno-czerwony |
| Rodzaj mocowania | Rozporowy |
| Montaż bez wiercenia | Tak |
| Wbudowana poziomica | Tak, libelka |
| Uchwyty | Piankowe, antypoślizgowe |
| Końcówki | Ochronne, rozporowe, antypoślizgowe |
| Kod produktu | RC-K-2394 |
| Kod EAN | 5906301452300 |
| Zawartość zestawu | 1 drążek rozporowy do podciągania |
| Przeznaczenie | Podciąganie, zwisy, ćwiczenia brzucha, trening siłowy, kalistenika, domowa siłownia |
Jak prawidłowo zamontować drążek?
Krok 1. Zmierz szerokość miejsca montażu i upewnij się, że mieści się w zakresie 72–96 cm. Sprawdź, czy powierzchnie są sztywne, stabilne i odpowiednio wytrzymałe.
Krok 2. Ustaw drążek pomiędzy powierzchniami montażowymi i dopasuj jego długość zgodnie z instrukcją producenta.
Krok 3. Skorzystaj z wbudowanej poziomicy, aby sprawdzić poziome ustawienie drążka. Prawidłowo zablokuj mechanizm rozporowy.
Krok 4. Przed rozpoczęciem treningu sprawdź stabilność mocowania zgodnie z instrukcją. Nie wykonuj ćwiczeń, jeżeli drążek przesuwa się, obraca lub wykazuje oznaki poluzowania.
Ważne: Drążek należy montować wyłącznie na odpowiednio wytrzymałych powierzchniach. Nie stosuj go na słabych, luźnych lub uszkodzonych futrynach, cienkich ściankach ani śliskich powierzchniach. Unikaj gwałtownych ruchów, kołysania i ćwiczeń dynamicznych, jeżeli producent nie dopuścił takiego użytkowania. Maksymalna wytrzymałość konstrukcji nie oznacza automatycznie takiej samej nośności każdego miejsca montażu.
